Bienvenu au Studio Pilates Sport Santé à Esvres !
Sandrine Provost, votre professeur vous propose des cours collectifs de Pilates en petit comité (6 pers. max.). Vous pouvez également réserver des créneaux pour des coachings en Duo et/ou en individuel. Nouveauté : cours avec les Springboard Pilates et coaching individuel sur Reformer.
Egalement formée Sport santé, Sandrine adaptera les séances en fonction de la capacité de chacun et pourra ainsi répondre au mieux à vos objectifs.
Un espace dédié à la pratique de la méthode Pilates où vous pourrez découvrir tous les bienfaits que cette discipline procure tant pour le Corps que pour l'Esprit !
Diplômée d'Etat d'un BPJEPS "Activités Physiques pour Tous". Je bénéficie de plus de 20 ans d'expérience dans les métiers du sport.
Formée Sport Santé pour permettre à tous de prendre soin de son corps et de son esprit !
Certifiée Professeur de Pilates et également Formatrice Pilates.
Cours de Pilates de 55 minutes à 1h. Cours au sol avec ou sans matériel.
Nombre de place par cours 6 personnes.
Pensez à faire vos réservation sur le planning en ligne !
Coaching Individuel sur le Reformer Pilates. Durée de la séance 1h et 100% personnalisée.
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